大輪田駅から通える内ももも引き締められるパーソナルジム

アルコールについて①

皆さん、こんにちは!
本日はアルコールについてお話していきたいと思います!  

ダイエット時の大敵としてあげられるアルコールですが、その理由として「筋肉の分解を促してしまう」というものがあります。   

アルコールを飲むとコルチゾールというホルモンが分泌されます。このコルチゾールはストレスを感じた際に分泌されるホルモンなのですが、筋肉を分解するという働きももっています。

ですので、アルコールを飲むのはやはり筋肉の分解を促し、代謝を下げてしまうので、出来れば避けたほうがよいということになります。

こんにちは!
パーソナルジムBest Aim王寺店です!
当ジムではパーソナルトレーニングやオンラインパーソナルでのご利用が可能で、ウェア、シューズ、タオルが無料レンタル出来でき、ウォーターサーバーもございます!

また、シャワーも完備しておりますので、お仕事前やお仕事終わりのお客様でも、お気軽にお越し頂けます^_^

さらに、提携駐車場もございますのでお車でお越しの方もお気軽にお越し頂けます!
無料カウンセリング、無料体験も実施しております。
入会金無料ですので、パーソナルトレーニングが始めやすくなっております!

皆様からのお問い合わせお待ちしております!

ホームページはこちら💁‍♂️

コメント

タイトルとURLをコピーしました