体脂肪増加で筋肉が付きにくくなる！？
おすすめジム
均整の取れた逞しいボディライン
形成するには体脂肪を減らすことが必要。
と、言うことで
今回は体脂肪増加が及ぼす悪影響を
いくつか書きたいと思います！！！
皮下脂肪（目で見える）
内臓脂肪（目では見えない）
血中脂肪（血液の中にある脂肪）
などの脂肪が蓄積すると
①肥満体型
②テストステロンの分泌が抑制
③運動意欲の低下
④生活習慣病のリスクが上がる
体にはさまざまなデメリットが発生します。
ではどうすれば良いのか？
気になる方へ朗報です。
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