消化について①
皆さん、こんにちは！
本日は消化についてお話していきたいと思います！
身体を大きくするためには筋トレだけでなく食事をしっかりと摂る必要があります。
しかしながら、バルクアップしたくてもなかなか思うように身体が大きくならないとお悩みの方も多く見受けられます。
そういう場合、食べる量が少ないというのもありますが、身体にちゃんと消化吸収されていないという可能性も考えられます。
とくにストレスなどで胃酸の分泌が低下するとタンパク質の吸収率が低下し、いくら食べても身体が大きくならないということが起こりやすくなります。
こんにちは！
パーソナルジムBest Aim王寺店です！
当ジムではパーソナルトレーニングやオンラインパーソナルでのご利用が可能で、ウェア、シューズ、タオルが無料レンタル出来でき、ウォーターサーバーもございます！
また、シャワーも完備しておりますので、お仕事前やお仕事終わりのお客様でも、お気軽にお越し頂けます^_^
さらに、提携駐車場もございますのでお車でお越しの方もお気軽にお越し頂けます！
無料カウンセリング、無料体験も実施しております。
入会金無料ですので、パーソナルトレーニングが始めやすくなっております！
皆様からのお問い合わせお待ちしております！
コメント