トレーニング重力の利用！
奈良県北葛城郡王寺町でセミパーソナル、オンライントレーニングコースなど受けれるパーソナルジム、パーソナルジムBest Aim王寺店です！
ウェア、シューズ、タオルが無料レンタル出来でき、ウォーターサーバーもございます！
シャワーも完備しておりますので、お仕事前やお仕事終わりのお客様でも、お気軽にお越し頂けます^_^
トレーニングするのに覚えて頂きたいことの１つが重力の利用になります！
普段立っている状態から歩いたり走ったりという動作を行います！
立っている状態でも歩いたり走ったりしていても常に体に掛かる力があります！
それが重力です！地球で生活をするかぎり、常に重力に抵抗して動作を行っています！
ですので競技力向上されたい方も日常動作向上されたい方も重力を利用したトレーニングが必要となります！
重力を利用することにより、筋肉にさらに負荷を与えることが出来ます！
重力を利用して理想の体を目指しましょう！
パーソナルジムBest Aim王寺店では、提携駐車場もございますのでお車でお越しの方もお気軽にお越し頂けます！
無料カウンセリング、無料体験も実施しております。
入会金無料ですので、パーソナルトレーニングが始めやすくなっております！
皆様からのお問い合わせお待ちしております！
コメント