サウナってどうなの？
奈良県北葛城郡王寺町でセミパーソナル、オンライントレーニングコースなど受けれるパーソナルジム、パーソナルジムBest Aim王寺店です！
ウェア、シューズ、タオルが無料レンタル出来でき、ウォーターサーバーもございます！
シャワーも完備しておりますので、お仕事前やお仕事終わりのお客様でも、お気軽にお越し頂けます^_^
サウナから出た時に体重が減っていることがあると思いますが、サウナで体重が減っていても脂肪が燃えてる訳ではなく、水分が出て体重が落ちています！
ですので、水分を摂取すると体重は戻ります😰
ですが、サウナに入ることによって血流が良くなり疲労回復などの効果もあります！
あとは汗をかくことも出来るのストレス発散にもなります^_^
あまり無理されずご自身に合った時間や頻度で活用するようにして、リフレッシュしながらダイエット成功させましょう👍
パーソナルジムBest Aim王寺店では、提携駐車場もございますのでお車でお越しの方もお気軽にお越し頂けます！
無料カウンセリング、無料体験も実施しております。
入会金無料ですので、パーソナルトレーニングが始めやすくなっております！
皆様からのお問い合わせお待ちしております！
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