脂質の抑え過ぎにも注意して！
奈良県北葛城郡王寺町でセミパーソナル、オンライントレーニングコースなど受けれるパーソナルジム、パーソナルジムBest Aim王寺店です！
ウェア、シューズ、タオルが無料レンタル出来でき、ウォーターサーバーもございます！
シャワーも完備しておりますので、お仕事前やお仕事終わりのお客様でも、お気軽にお越し頂けます^_^
ダイエットをされたことがある方でしたら、脂質制限ダイエットを聞いたことあると思います！
脂質は三大栄養素の中でも一番カロリーが高いです！
ですので過剰摂取には注意しなければなりません。
ですが脂質を抑えすぎるのも良くありません。
脂質はホルモンや細胞膜を構成してくれたりしています！
不足するとエネルギー源でもあるために疲れやすくなったり、体の抵抗抵抗力が低下してしまう可能性があります😰
ですので、何事もバランス良く食べるようにしましょう♪
パーソナルジムBest Aim王寺店では、提携駐車場もございますのでお車でお越しの方もお気軽にお越し頂けます！
無料カウンセリング、無料体験も実施しております。
入会金無料ですので、パーソナルトレーニングが始めやすくなっております！
皆様からのお問い合わせお待ちしております！
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