メタボについて①
皆さん、こんにちは！
本日はメタボリックシンドロームと砂糖について書いていこうと思います。
メタボリックシンドロームは生活習慣病の一つで肥満を原因として、高脂血症や高血圧など様々な2次的な疾患の原因になります。
メタボリックシンドロームを巡っては脂質のとり過ぎや糖質、特に砂糖のとり過ぎが原因ではないかといわれていました。
糖質の中でも砂糖や果物に含まれる果糖は肝臓でしか代謝されないため、過剰にとると内臓脂肪の原因になるためです。
こんにちは！
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