甲状腺ホルモンについて！
皆さん、こんにちは！
本日は甲状腺ホルモンについて書いていこうと思います。
甲状腺ホルモンは喉仏の下にある甲状腺から分泌されるホルモンです。
甲状腺ホルモンには全身の細胞の代謝を上げたり、心拍などをコントロールする働きがあります。
ダイエットなどで長期間エネルギーの少ない状態になると、分泌が低下しその結果代謝が下がり、いつまでも見た目や体重が変わらないという状態に陥ってしまいますので、甲状腺ホルモンの分泌をアップさせるためにも無理なダイエットは禁物です。
こんにちは！
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