人間の体について!
そもそも人間は筋力トレーニングをするようにデザインされていません。
ハーバード大学、進化生物学者のダニエル氏は一つの仮説を提唱しています。
『休息が生存と再生のカギであった』
旧石器時代の人間は子孫を繁栄させるための優先事項は、食物を得るための狩猟&肉食獣からの逃避&生殖活動でした。
ヒトは生き延びる為に少ない摂取カロリー量を狩猟や生殖活動に優先的に使用し、それ以外の余暇時間は極力エネルギーを使用しないように最適化され、進化したとダニエル氏は結論付けています。
こんにちは!
奈良県北葛城郡王寺町でセミパーソナル、オンライントレーニングコースなど受けれるパーソナルジム、パーソナルジムBest Aim王寺店です!
ウェア、シューズ、タオルが無料レンタル出来でき、ウォーターサーバーもございます!
シャワーも完備しておりますので、お仕事前やお仕事終わりのお客様でも、お気軽にお越し頂けます^_^
パーソナルジムBest Aim王寺店では、提携駐車場もございますのでお車でお越しの方もお気軽にお越し頂けます!
無料カウンセリング、無料体験も実施しております。
入会金無料ですので、パーソナルトレーニングが始めやすくなっております!
皆様からのお問い合わせお待ちしております!

王寺・香芝でパーソナルトレーニングならパーソナルジムBest Aim―奈良王寺店
パーソナルトレーニングが王寺でコスパ最強と話題に。王寺や香芝などからも多くの女性が来店する人気のパーソナルジム。安心のパーソナルジム。ダイエットを専門にした王寺で低価格のパーソナルトレーニングジム
コメント